Heeft je kind te veel energie? Kickboksen helpt!

Heeft jouw kind moeite om stil te zitten, de concentratie vast te houden of emoties te uiten? Dat is een vrij bekend probleem. Kinderen hebben met steeds meer prikkels te maken – school, maar ook vanaf vrij vroeg alles wat je op het internet kunt vinden, zoals social media – en daarom hebben ze een uitlaatklep nodig. Kickboksen biedt precies dat: een sport die niet alleen het lichaam sterker maakt, maar ook rust in het hoofd brengt. In dit artikel lees je waarom kickboksen goed is voor ieder kind.

Dit is wat kickboksen je kind biedt:

• Meer focus en zelfbeheersing
• Sterkere spieren en betere conditie
• Een flinke dosis zelfvertrouwen
• Respectvolle omgang met anderen
• Een leuke manier om nieuwe vrienden te maken

Tip: wil je ook thuis je kind een uitlaatklep bieden? Schaf een boksbal aan!

Waarom zou je je kind op kickboksen doen?

Kickboksen traint niet alleen de spieren, maar ook het karakter. Je kind is continu in beweging, gebruikt alle spiergroepen en werkt aan zijn conditie, kracht en coördinatie. Het is een intensieve sport die helpt tegen overgewicht en bijdraagt aan een betere focus. Door de duidelijke structuur en regels leren kinderen hun impulsen te beheersen. Daarnaast draait het in kickboksen om respect en zelfbeheersing. Dat zijn belangrijke lessen waar je kind in het dagelijks leven veel aan heeft.

Een sport die ook sociaal en mentaal iets losmaakt

Kickboksen is geen agressieve sport. Het draait juist om controle, bewustzijn en het vermijden van conflicten. Voor kinderen die snel gefrustreerd raken of moeite hebben met emoties, werkt het als een veilige uitlaatklep. En omdat de trainingen in groepsverband zijn, leert je kind samenwerken, communiceren en rekening houden met anderen. Nieuwe vriendschappen ontstaan vaak vanzelf op de mat.

Welke spullen heeft je kind nodig om te beginnen met kickboksen?

Wil je dat je kind veilig en met plezier start? Zorg dan voor de juiste spullen:

• Kickbokshandschoenen
• Scheenbeschermers
• Hoofd- en gebitsbescherming
• Kleding

Kijk samen met je kind op de website van Rumble Store. In deze webshop vind je complete kickbokssets voor kinderen, kindvriendelijke kleding en nog veel meer. Wil je ook zelf aan de slag? Ook dan zit je bij Rumble Store goed. Koop er bijvoorbeeld Rumble, Venum of Hayabusa bokshandschoenen, bandages van verschillende merken, bokspalen en bokszakken en nog veel meer.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Like